luni, 9 februarie 2015

Salată cu vitamine

La noi în casă se mănîncă foarte multe salate pe tot 
 parcursul anului nu doar iarna,  sunt atît de bune încît le adorăm !

Mai e puţin şi ieşim din iarnă, suntem foarte mulţumiţi că 
nici o răceală/gripă/virus nu s-a atins de noi !


Pentru o porţie de salată am  folosit - o andivă, 1/2 gogosar roşu, 3-4 frunze de salată verde,  o bucată de praz  de 6-7 cm. , 
o ceapă roşie, 3-4 roşii cherry,  cîteva măsline , 
sare, ulei de măsline şi zeamă de lămîie după gust. 


Mi se părea mie că lipseşte ceva... am uitat să pun la poză 
roşiile cherry............. am decorat salata cu ele ! 


In funcţie de preferinţe adaug  un ou fiert 
sau o felie de şuncă de pui/praga 
sau o felie de caşcaval/brînză  cubuleţe.


Gustoasă şi sănătoasă !


2 comentarii:

  1. Cel mai mult îmi plac felurile de mâncare colorate! Foarte bine că mâncaţi salate. Chiar sunt bune şi mult mai sănătoase decât mâncare gătită :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Acum, că a venit primăvara, salatele de sezon sunt preferatele noastre !
      O felie de piept de pui la grătar şi o salată asortată dreasă cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie e mai mult decât suficient.

      Ștergere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...